רבים ואני ביניהם מעידים על עצמם שהפלטפורמה החזקה ביותר עבורם לצמיחה אישית הייתה בתוך קבוצה
לעיתים קשה להסביר זאת למי שלא זכה להשתתף בקבוצת התפתחות והעצמה אישית
לא קל לתאר את סוד הקסם והעוצמה שבחוויה
לכאורה מה הביג דיל? קבוצה של אנשים מתאספת פעם בשבוע מתאמנת ועורכת סשנים
מה כל כך מיוחד כאן?
האפקט שיש ליכולת לבטא מעבר למילים הוא עצום
זו הקירבה שנבנית עם אנשים אחרים ששותפים למקומות הכמוסים והאנטימיים שלך
והיכולת לקבל תגובה אמפטית על בסיס החוויה שלהם, כשכול אחד מדבר את עצמו
החוויה הזו מאפשרת לתכנים הפנימיים של הנפש לבוא במגע עם העולם וכאילו להתאוורר, להתגבש, לעשות סיבוב, לבדוק איך הדברים נתפסים בעיני אחרים ולחזור אל המשתתף לעיכול פנימי
תמיכה, אהדה,שתיקה, כעס, אהבה, צחוק, בכי- כל אלו תגובות להן זכיתי מחברי קבוצה שונים לאורך השנים בתגובה לתכנים שבטאתי ותמיד היה לתגובות האלו כוח ויכולת להראות לי מי אני.
הדבר איפשר לי לחוש ולהבין כיצד אחרים מגיבים אלי
והמחיש לי בצורה ברורה ובלתי אמצעית היכן אני נמצא מול העולם
גם לפתח את הזהות החברתית שלי ולממש את הייעוד שלי
הקבוצות בהן השתתפתי היו בשבילי מקום לעוף בו
מקום לשחרר את גבולות הנימוס ומראית העין
לדבר דיבור אמיתי על עצמי ועל אחרים- דיבור שאיפשר למידה והבנה של תהליכים בין אישיים ואיפשר לי גדילה ונוכחות רגשית- חברתית ערה כבסיס לאיזון הווייתי
כמנחה קבוצות אני לוקח עימי את החוויות שחוויתי כמנחה (10 שנים) וכמשתתף (18)
ומשלב אותן עם הידע הרב שרכשתי בלמודי הנחיית קבוצות באדלר ובקורס מורים בשיטת אלבאום
ראיתי את הקסם קורה בכול פעם מחדש, קבוצה היא מקום עוצמתי שמאפשר צמיחה
והבנה לדרך חדשה בה אדם רואה את עצמו ואת יחסיו עם הסביבה
והשתתפות בקבוצה עשויה להיות חוויה משמעותית ועמוקה
נדמה כי הקבוצה מכינה קדירה משותפת ובכול מפגש מתבשל
תבשיל ייחודי לפעמים בשר ולפעמים סלט פירות רענן
וניחוחות תבלין עולים באוויר
האישי משולב בשלבי ההתפתחות הקבוצתיים, תוכן ולמידה ממוזגים בתהליך, מארג אנושי מתפתח
מה בתכלס אנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר?
אחרי אינספור חוויות, שנים של מאבקים פנימיים, חרדות, תסכול וסבל ואחרי שנים שאני עוסק בטיפול, ליווי והדרכה,
אני מבין יותר ויותר שמה שאנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר זה
להכיר להכיל ולאהוב את עצמנו האמיתי שיהיה מקום למי שאנחנו
לגלות ולצעוד לקראת הייעוד הייחודי לנו ולראות אותו מקבל ביטוי במעגלים גדלים והולכים
לחיות את החיים האלו במלואם, באיזון הווייתי
מקום שבו אפשר סוף סוף לא לפחד להיות עצמנו
להיות אותנטיים, ולא תגובתיים
רגישים ואיכפתיים, שייכים
נוכחים רגשית, פוחדים, כועסים, מתוסכלים, עצובים, שמחים, חסרי בטחון ואפילו מיואשים
מקום שמאפשר, מבין ומכיל, ללא שפיטה
מקום שמאפשר לנו לבטוח בעצמנו, במי שאנחנו עכשיו
ההורה הפנימי הוא זה שנותן מקום לילד הפנימי ולכן אנחנו אמורים להכיר בו קודם
לגדל מנהיג פנימי שיאפשר ויתן מקום לחלקים היותר רכים שבנו
במקום כזה, שבו אין נסיון לשנות אותנו
אנחנו לומדים את השיעור הכי מרפא והכי משמעותי בחיים
האושר שלי הוא הקבלה שלי את עצמי האמיתי
את מי שאני עכשיו ומשם נובעים בטחון, הבנה ושמחה באופן טבעי.
והשינוי והצמיחה שמתרחשים מהמקום הזה הם טבעיים, מדוייקים ומרפאים
הקבוצות מותאמות לבני 25 ומעלה, ומטרתן היא העמקת תהליכי התפתחות
והעצמה אישית בדרך חווייתית, מתוך תרגילים אישיים בזוגות ובקבוצה
תוך שימוש בכוחה של הקבוצה לקידום והעצמה
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~