השאר עם הפרח חוויית גוף עמוקה עצום עיניים- הפרח כבר בפנים נשום, היה שקט איתו בלב. להרגיש זה לא רק לראות כי ליבך אינו מחובר- אחרת את.ה משתתק מוצף נפעם ובוכה. שקע לתוכו בשלמות עזוב את שאר הדברים זה פשוט אבל לא קל כי אנחנו רגילים לזוז כל הזמן בפזיזות. כל כך התגעגעתי למלאות הרגע… Continue reading השאר נוכח, היה מרחב עבור העולם
קטגוריה: פוסטים
הידיעה- תחושה בסיסית "אני חווה את הדברים"
תמליל: שאלה- מה משותף לכול הדברים כולם? טוב- חוצמה חוק השינוי המתמיד.. מה עוד משותף לכול הדברים? מה משותף תחושתית לכול ההתנסויות? האם תרצו לבדוק את זה איתי ביחד? אז בבקשה תעקבו אחרי באופן לוגי ההתנסויות הן שלכם, מחקירה עצמאית אין שום דבר תיאורטי בשיטה הזו הן מיידיות, בסיסיות אינכם זקוקים להאמין בדבר, רק לראות.… Continue reading הידיעה- תחושה בסיסית "אני חווה את הדברים"
על אחריות ושליטה, או- האם הסירה ריקה?
אני מאוהב או שונא במחיצת הבנאדם הזה אבל האם הוא המקור לכול זה? הטריגר שם והוא לוחץ על הכפתור הזה אצלנו מתחת לעור, האומנם כך? ה אומרת שכשאנחנו מרגישים כעס או אהבה מהאחר זו השלכה לכן יש להיכנס פנימה, אושו אמר עקוב אחר המיתר החם בדרך אל המרכז הישאר שם, זהו המקור וגם הגורם לתוצר… Continue reading על אחריות ושליטה, או- האם הסירה ריקה?
*שלושה משלים*
*משל ראשון* תלמיד צעיר פנה אל המורה למדיטציה שלו ואמר "המדיטציה שלי נוראית, אני לא מצליח להתרכז, הרגליים שלי כואבות ואני כל הזמן נרדם. זה נורא!" "זה יעבור" אמר לו המורה כבדרך אגב. אחר שבוע התלמיד חזר אל המורה שלו נלהב כולו. "המדיטציה שלי נהדרת!" הוא אמר "אני מרגיש כל כך מודע, כל כך שליו,… Continue reading *שלושה משלים*
*פתרון בעיות* טכניקת ההתגלות VS קבלת החלטות
(והסיפור שלי בין השורות) אני אוהב את היעילות של השיטה שעוד מעט אכיר לכם, הטבע בעצמו אימץ אותה ואני סוגד לעוצמתה, ה"החלטה" של הטבע מחוברת לאמת של ההוויה החיצונית. עבורי זהו הדלק הגרעיני של תהליכי שינוי, תמיד אבל תמיד פרקטי ותכלסי. התנסות: ניקח כיסא או מחצלת ונתיישב מול שיח או עץ האם הצמח *מקבל החלטות*?… Continue reading *פתרון בעיות* טכניקת ההתגלות VS קבלת החלטות
ניסית מפגש אחד וברצונך להעצים את ההתפתחות האישית שלך?
הגעת למקום הנכון. קבוצת אמנות החיים הכינה עבורך קורס המשך ומסגרת קבוצתית שיוסיפו לך כלים ויכולות עצמיות, אשר יסייעו לך לחוות רבדים נוספים שלא הכרת – בך ובסובבים אותך – וליצור תוצאות טובות יותר בזמן אמת. לקבלת פרטים נוספים ולהרשמה: תכנית הקורס הקורס כולל 8 מפגשים בני 2.5 שעות כל אחד הקורס בוחן את עובדות… Continue reading ניסית מפגש אחד וברצונך להעצים את ההתפתחות האישית שלך?
מדיטציה מעשית הסבר #1
לחצו הפעל: כאו אושר רובין ובא לי לספר לכם היום מה אנחנו עושים במדיטציה מעשית. אז בוא נגיד והשתכנענו, ואנחנו נחושים להתחיל לתרגל מדיטציה. משתתפים בקורס ומצליחים אפילו להתמיד. מחשלים את עצמנו ומתרגלים כל יום חצי שעה. אנחנו מתמודדים ביעילות מול ה"אורחים" החיצוניים והפנימיים וטועמים מהו שקט ומרכז ער. אז גילינו את האיכויות שלנו נוכחות… Continue reading מדיטציה מעשית הסבר #1
ליבשי את השמיים ללה
כתבתי את השיר הבא לכבודה של ללה שחיה במאה ה-13 בקשמיר, בין הדתות השונות שחיו באותה תקופה הושפעה מהסופיזם שלהפתעתי הושפע רבות מה- הבודהיסטית, שפרחה באותה תקופה. ללה הביעה את התנסויותיה בשירים ובריקודים טנטריים- סופיים. ריקדי ללה, ריקדי ללא דבר לבשי את השמיים שירי ללה, ראי היום זוהר אילו בגדים יכולים להיות יותר מקודשים, יותר… Continue reading ליבשי את השמיים ללה
מדיטציה #2
מדיטציה היא הרפתקה, ההרפתקה הגדולה ביותר שהתודעה האנושית יכולה לבחור. מדיטציה היא רק להיות בלא לעשות דבר – אף פעולה, אף מחשבה, אף רגש. אתה רק קיים, וזה תענוג עילאי. מאין בא התענוג הזה, כשאינך עושה דבר? הוא בא משום מקום, או שהוא בא בכל מקום. הוא אינו נגרם, מכיוון שהקיום עשוי מהחומר הנקרא אושר.… Continue reading מדיטציה #2
כאן-מים, התנסות ומדיטציה
הבט אל תוך השמיים ראי/ה אותם מעבר לעננים והכוכבים. השמיים אינם 'דבר', אין להם צורה או צבע אין להם מקור ולכן אין להם סוף. שמיים הם מרחביות אינסופית שעוטפת את כל 'הדברים'. לכן שמיים אמיתיים לא ניתן לראות באמצעות החושים. זה מעבר לעיניים הרואות. חושים נועדו לזיהוי צורות, צבעים וקולות. הם לא נועדו להכיל מרחביות… Continue reading כאן-מים, התנסות ומדיטציה